منتديات إيجي هيتس
اهلا و مرحبا بك زائرنا الكريم من فضلك قم بــ الدخول او التسجيل يسعدنا انضمامك لنا



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

https://redcdn.net/ihimizer/img63/8236/mailjj110.png

بريدك :

_______________________________________

بعد ان تقوم بادخال بريدك ستصلك رسالة باسم Activate your Email Subscription اضغط علي الرابط الموجود بداخلها لتفعيل حسابك.


شاطر | 
 

 خل التفاح مادة الحياة الخارقة!!!, ملف كامل عن فوائد خل التفاح

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mo7amed
Admin
Admin
avatar

تاريخ التسجيل : 26/11/2008
عدد الرسائل : 2000
العمر : 28
الدولة : مصر
العلم :
المزاج :
الاوسمه :
نقاط : 4070
السٌّمعَة : 18
دعاء : دعاء

مُساهمةموضوع: خل التفاح مادة الحياة الخارقة!!!, ملف كامل عن فوائد خل التفاح   2009-06-21, 4:53 pm

العلاج بخل التفاح الطبيعي يتطلب وقتا ، إذن كن صبورا إذا لم تلاحظ التأثير المرجو ، لأنك اخترت طبا و علاجا لطيفا هادئا .



لماذا خل التفاح ؟










توجد أنواع كثيرة من الخل ، و هي تسمى حسب مادتها الأصلية ( خل التفاح ،
خل التمر ، خل العنب ..إلى آخره ) أو حسب المواد المضافة إلى الخل ( مثلا
خل الشبنت ) . و في الواقع ، يستطيع المرء أن يصنع الخل من كافة أنواع
الفواكه و الخضار و الحبوب .




لماذا يستعمل الناس خل التفاح بكثرة ؟




لأن أكثر الناس المهتمين بصحتهم يريدون تناول المواد الحيوية الضرورية
المتوفرة في خل التفاح الطبيعي الذي يحتوي على قيمة الفيتامينات الخارقة و
على الحوامض الأمينية التي تساعد في تكوين بناء بروتينات الجسم ، و بدونها
لا يمكن العيش .




و من المواد المعدنية الضرورية للحياة و البالغ عددها 15 ، فإن خل التفاح
لوحده يحتوي على 12 منها ( البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، الصوديوم ، الفوسفور
، الكبريت ، الحديد ، النحاس ، الزنك ، سلين ، الفلور و الكلور ) إضافة
إلى ذلك فإنه يحتوي على مواد حيوية فعالة مثل


Carotinoideو Flavonoide




مثلا بيتا كاروتين و على إنزيمات و حوامض مثلا حامض الخليك و حامض اللبنيك
و حامض الليمون و بكتين التفاح . وقد تم في الوقت ذاته كشف حوالي مائة
مادة في خل التفاح بالتجارب المختبرية .




هل يعتبر خل التفاح علاجا لكل الأمراض ؟




تختلف الآراء حول ذلك ، و لكن بسبب مواده الحيوية العديدة فإن خل التفاح
الطبيعي الذي يصنع بطريقة بيولوجية من التفاح الطبيعي ، فهو وقائي و داعم
للعلاج تقريبا ضد الأوجاع و الأمراض ،


و لذلك يمكن اعتباره العلاج الشافي لكافة الأمراض .






خل التفاح مادة الحياة الخارقة :




الفيتامينات :




ندرج في أدناه قائمة لأهم الفيتامينات التي يحتويها خل التفاح مع ذكر
صفاتها و تأثيراتها ، لكي يطلع القارئ الكريم على اهمية تناول خل التفاح
بصورة منتظمة دائمة من أجل الوقاية أو دعم العلاج و التأثير إيجابيا في
أجسامنا .




- Vitamin A – فيتامين أ




و هو ضروري لبناء و نمو الشعر و الجلد و الأغشية المخاطية و الحفاظ عليها
، و هو ينظم الإفراز الجلدي و نقصه يسبب تقرن الجلد ، و هو مانع
للإلتهابات و أنه يؤثر على النمو و على قوة البصر .






Beta Carotin مادة بيتا كاروتين




فهي مادة رائدة مرحلة قبل فيتامين أ تتحول إلى فيتامين أ في الكبد . ان
بيتا كاروتين ضد التأكسد أي أنها تحارب الخلايا الراديكالية المطلقة
القاتلة للخلية و المسببة لداء السرطان . و مادة البيتا كاروتين تقوي على
العموم نظام مناعة الجسم و تحفظ الأغشية المخاطية من مسبّبي الأمراض . ومن
خلال معادلة الخلايا الراديكالية تمنع هذه المادة بيتا كاروتين تصلب
الشرايين . و هي مسؤولة أيضا عن البناء و تجديد ألجلد ( بشرة الجلد ) و
تحفظ الجلد من أضرار الضوء و أشعة الشمس و تدعم إسمرار الجلد .


إن هضم مادة البيتا كاروتين الموجودة في خل التفاح أسهل من الموجودة في
المواد الغذائية الأخرى . و مادة البيتا كاروتين موجودة في الملفوف و
البرتقال و الجزر .




–Vitamin B1 فيتامين ب1




Thiamin و هو مسؤول عن تحويل الكربوهيدرات و يطلق عليه بـ ثيامين


نقصه يسبب إلتهاب المفاصل و آلاما في الأعصاب . له دور عظيم في الشفاء من
مرض البري بري المسمى بمرض الهزال الرزي . إن هذا الفيتامين ضروري في
حالات التعب الجسدي و الأمراض المعدية و أثناء الحمل و الرضاعة ، و أنه
يؤثر على التحول الغذائي للسكر مما يتطلب زيادة إستهلاكه عند تناول
الحلويات و الكحول بكثرة ، حيث تظهر علامات الصداع و عدم الشهية إلى
الطعام و جفاف بشرة الجلد و تقشرها و كذلك إنشقاق في زاوية الفم ( الثغر )
.




و لهذا الفيتامين أهمية عظيمة في توازن الجهاز العصبي .و يوصف فيتامين ب1
لمعالجة الآلام العصبية ، و ضعف الحركة و التعب و الشلل و التهاب الأعصاب
و عرق النسا .


كما ينصح به للمصابين بمرض السكري ، و هو ينمي الذاكرة و ينشط القابليات العقلية .




يوجد فيتامين ب1 في قشور البقول و الحبوب و في الخضار و الفواكه و في بعض
أعضاء الحيوانات كالكبد و القلب و الكليتين و العضلات ، و هو موجود أيضا
في الحليب و البيض . و لما كان هذا الفيتامين يذوب في الماء ، ننصح عدم
إهمال مياه السلق . و على ربة الدار استعمالها حساءا أو الإحتفاظ بها في
قدر الطعام .




– Vitamin B2 – فيتامين ب 2




و يسمى ريبوفلافين أو لاكتوفلافين و هو ضروري لتحلل و تفكك المواد الدهنية
و الزلالية و بذلك فإنه يدعم الكبد و يمنع اضطرابات تحول الغذاء إلى طاقة .


و قد لوحظ ان حيوية الخلايا تزداد إذا ازدادت نسبة الريبوفلافين ، لذلك
أطلق على هذا الفيتامين بفيتامين الشباب و الحيوية ، إضافة إلى ذلك فإنه
يدعم تكوين الكريات الحمر في الدم و يشجع على النمو . إن نقص هذا
الفيتامين يؤدي إلى جفاف و تقشر و التهاب الجلد و ضعف البصر .




يوجد هذا الفيتامين بكميات كبيرة في الحليب و الكبد و البيض و السمك ، و نجده في الخس و القمح


و السبانخ و الجزر و الموز و الخوخ و اللفت و الطماطم و في أوراق الفجل .






-Vitamin B6 - فيتامين ب 6




يسمى بيرودوكسين ، و هو يلعب دورا مهما في عملية تبادل الزلال . إن تناول
الغذاء الغني بالزلال يزيد من احتياج فيتامبن ب 6 نسبيا . و أن نقصانه
يؤدي إلى دوخة و حالة الإستياء ، و فقدان الشهية ، و التهابات الجلد و
الأغشية المخاطية و احمرار و تقرن الجلد . و نقصانه أيضا يسبب آلاما في
أصابع اليدين و القدمين ، و هو يمتلك قدرة وقائية ضد تصلب الشرايين ، و
ذلك بإضعافه للكوليسترول و للمواد الدهنية في الدم ، كما يلعب دورا مهما
في محاربة بعض الأمراض الجلدية


( حب الشباب ) و تقلص العضلات .






C -Vitamin فيتامين سي -




يسمى حامض الأسكوربك أو الفيتامين المضاد لداء الحفر . يحصل الجسم عليه من
الغذاء ، و هو موجود في البطاطس و التفاح على الأغلب ، لذلك يستحسن صنع خل
التفاح من التفاح الطازج الطبيعي .


و هذا الفيتامين أشهر أنواع الفيتامينات و أكثرها أهمية في تقوية مناعة
الجسم . فهو وقائي ضد الإلتهابات ، و يؤثر في عمليتي الشفاء و التئام
الجروح و مكافحة التعب ، كما انه ينشط الدورة الدموية و يمهد استلام
المواد المكونة للدم كالحديد و حامض الفولك ، و هو كذلك يدعم تكوين المادة
البروتينية كولاجين في العظام ، و يساعد على اتحاد الكالسيوم .


يكثر استهلاك هذا الفيتامين أثناء الحميات و الحمل و الارضاع و تقدم السن
. نحن بحاجة إليه خاصة في حالات التعب و النمو و الشيخوخة ، فهو يلعب دورا
مهما في مقاومة البرد و الإلتهابات و في أمراض الروماتيزم و في أعراض
الحساسية و في فقر الدم .




يوجد هذا الفيتامين بكثرة في الفواكه الحمضية كالليمون و البرتقال ، و في
التوت ، و التوت الشامي ، و الرمان ، و الموز و الطماطم و الملفوف و
السبانخ و البقدونس و الكراث و اللفت و الجرجير .






- -Vitamin E - فيتامين إي




يطلق عليه بفيتامين الإخصاب ، و هو يؤثر على وظائف تبادل المواد في الجسم
، و بذلك يقلل من حالات الإجهاد و التعب .كما يساعد على تجديد الخلايا و
يحافظ على جدران الخلايا في الكبد و الأعصاب و عضلات القلب .و هو يقوم
بتنشيط الدورة الدموية و تدفق الدم ، و يزيد من قوة شد و مرونة الجلد .


يفيد هذا الفيتامين و يساعد على نمو الأجنة و يمنع الإجهاض كما يقوي الباه
( الجنس ) و يقوي القلب و الأوعية الدموية . و يوصف بصورة خاصة لزيادة عدد
الحيامن المنوية عند الرجال لتقويتها.


يوجد هذا الفيتامين في القمح و زيت فستق العبيد و زيت الذرة و القطن و زيت
فول الصويا و زيت الزيتون ، كما يوجد في الملفوف و السبانخ و البقدونس و
الجوز و الخس و البازلا و الهليون و بنسبة أقل في الكبد و صفار البيض .




المواد المعدنية الحيوية الموجودة في خل التفاح :




تساهم المواد المعدنية في وظائف الجسم الكثيرة ، فمن المواد المعدنية الحيوية الخمس عشرة تجد منها 13 مادة في خل التفاح ، و هي :




الكالسيوم :




مادة معدنية مهمة في الجسم . يشكل الكالسيوم نسبة 90% من كمية العظام ، و
هو يؤثر على تخثر الدم و إثارة الأعصاب و العضلات . و يلعب فيتامين دي
دوراً مهما عند تناول الكالسيوم .


إن نقص الكالسيوم يؤدي إلى استهلاك الكالسيوم الإحتياطي المخزون في الجسم
، مما يؤدي إلى إزالة كلس جهاز الهيكل العظمي ( ضمور العظم ) .








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مــ ــ ــصـــ ــري و افــ ــ ــتـ ــ ــخــر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mo7amed
Admin
Admin
avatar

تاريخ التسجيل : 26/11/2008
عدد الرسائل : 2000
العمر : 28
الدولة : مصر
العلم :
المزاج :
الاوسمه :
نقاط : 4070
السٌّمعَة : 18
دعاء : دعاء

مُساهمةموضوع: رد: خل التفاح مادة الحياة الخارقة!!!, ملف كامل عن فوائد خل التفاح   2009-06-21, 4:55 pm



المغنيسيوم :




لا يمكن الإستغناء عنه في بناء العظام و تكوين الخلايا ، و إضافة إلى ذلك
فإنه يشترك في استفزاز و إثارة الأعصاب و العضلات . يسند المغنيسيوم عملية
ما يقارب 300 إنزيم و ينشط عملية تبادل مواد الكربوهيدرات و الزلال .


علامات نقصان المغنيسيوم هي تشنج و تشنج الحماة ( عضلة بطن الساق الماهيجة ) و الرخوة .






الصوديوم :




ينظم الصوديوم الضغط الإيوني لسائل الخلية و التوازن بين الحوامض و
القواعد للجسم . يوجد الصوديوم في حالة ملح الطعام بكثرة في أجسام الناس و
يتحد مع السوائل . ينشط الصوديوم بعض الإنزيمات و يؤثر على عملية تبادل
المواد في الجسم . و إضافة إلى ذلك فإن الصوديوم يؤثر في حالات الإنفعالية
( الهيجان ) و كذلك في انقباض العضلات .






الكلور :




يتحد الكلور غالبا مع الصوديوم ، مكونا كلوريد الصوديوم ، ملح الطعام
المألوف . يهتم الكلور بمرونة و قوة شد الأنسجة و هو عنصر من حامض المعدة .






البوتاسيوم :




يوجد البوتاسيوم في التفاح . وهو متوفر بكثرة في خل التفاح و يلعب دورا
مثل دور الصوديوم – ينظم الضغط الأيوني في الخلايا و يحافظ على التوازن
بين الحوامض و القواعد في الجسم . و هو عامل مساعد للأنزيمات ، إلا أن
البوتاسيوم يختلف عن الصوديوم لأنه يقوم بتجفيف الخلايا و هو يساعد في
حالة التسمم . كما ان البوتاسيوم يؤثر في وظائف القلب و يسبب هبوط ضغط
الدم و يقوي الأعصاب . أما نقص البوتاسيوم فإنه يؤدي إلى ضعف العضلات .






الفسفور :




يلعب الفسفور أدواراً متنوعة في الجسم ، فهو يقوم بتحويل الغذاء إلى طاقة
و كذلك فهو ضروري لزيادة الخلايا ( خلايا الأنسجة و خلايا الدماغ ) ، و
إضافة إلى ذلك فإنه يشارك في بناء العظام و تكوين الهيموغلوبين كما انه
ينظم وظيفة الغدة المحاذية للغدة الدرقية .




الحديد :




يساهم في تكوين الهيموغلوبين و ان نسبة 70 % من الحديد الموجود في الجسم
متوفر في مادة صانعة لون الدم . ان استلام الحديد يكون باتحاده مع فيتامين
سي و حامض المعدة .


و نقصان الحديد يؤدي إلى ضعف عام و فقر الدم و جفاف و اصفرار الجلد (البشرة ) و تكسر الأظفار ( الأظافر ) .






اليود :




يوجد اليود بنسبة 30 إلى 40% في الغدة الدرقية ، فهو ينظم الوظائف الجسدية
و الفكرية كتبادل المواد و بيت توازن الطاقة و أيضا وزن الجسم . و نقصانه
يؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية .






الكبريت :




يشارك الكبريت مشاركة عظيمة في بناء و نمو الجلد و الشعر و الأنسجة . يرجع سبب بعض الأمراض الجلدية إلى نقصان الكبريت في الجسم .


ينشط الكبريت وظائف الكبد و المرارة .






السليكون :




و هو ضروري لمطاطية و مرونة الشرايين و لقوة شد الأنسجة ، على الرغم من
أنه يؤثر في جعل البشرة ملساء . و علاوة على ذلك فإنه مشجع لتجانس
الكالسيوم الموجود في المواد الغذائية .






النحاس :




ينظم النحاس وظيفة الدم و هو يشارك في تكوين الهيموغلوبين ، و هو يساهم
أيضا في تكوين المواد المضادة للبكتريا في الجسم ، كما انه يمهد استلام
الحديد في الجسم .






الزنك :




يمنع حدوث الإلتهابات و يعجل في شفاء الجروح و التئامها . و الزنك ضروري
لاستلام فيتامين أ و فيتامين ب 12 ، و هو أيضا ضروري لإنتاج و عمل
الأنسولين في غدة البنكرياس .






- selen سيلين :




و هذه المادة تدعم فيتامين أ و تمنع ظهور الشيخوخة مبكرا و تدعم تكوين ألدم .


ومن خلال التجارب الأخيرة التي أجريت على الحيوانات فإن هذه المادة سيلين
تحمل نفس صفات فيتامين -E - إي - معنى ذلك أنها تحارب الخلايا الراديكالية
في الجسم . و إضافة إلى المواد المعدنية أعلاه فإن خل التفاح يحتوي على
مادة روتين الموجودة تحت قشرة التفاح وظيفتها مقاومة البكتريا و الأكسدة .
ان الخل و الليمون حامض و حامض اللبنيك مهمة لتكوين ماء و دهن الجلد .


كما يحتوي الخل على عدة حوامض أمينية و بعضها يحتوي على الكبريت الذي يدعم فيتاميت أ ، كما يحتوي خل التفاح على إنزيمات .




Pektin - البكتين :




إن البكتين ليست المادة التي تمتص السموم من جدران الأمعاء فحسب ، بل انها تخفض نسبة الكولوسترول و تصعد قابلية سيلان الدم .




* بيتر جرونر مؤلف كتاب : خل التفاح - شفاء من الطبيعة
/ الصادر 1997 ، صفحة 16 – 21 تحت عنوان : خل التفاح مادة غذائية غير
عادية خارقة




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مــ ــ ــصـــ ــري و افــ ــ ــتـ ــ ــخــر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خل التفاح مادة الحياة الخارقة!!!, ملف كامل عن فوائد خل التفاح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إيجي هيتس :: 
الـمـنـتـديــات العلميـة و الادبـيـة
 :: المنتدى الطبى
-
انتقل الى: